<本草衍义>载：“墨，松之烟也。也有以粟草伪为者不可用，须松烟墨方可入药，然惟远烟为佳。”现在的墨多为黑色颜料和入胶汁制成，非松烟墨不能入药，否则非但治不了病，还可能产生---后果松烟墨是药墨的主要原材料，也必须选用松烟墨作原料，松烟墨自身就属于一味---，味辛，温，---，入心，肝，经，有止血、凉血以及等诸多功效。

药墨发展阶段始终以---中医学与现代医学理论为重要基础，承载了上古石氏的悠久配方，对以藏红花、水牛角、三七、蛇胆、艾绒蜂胶等为代表的41味名贵---，用传统统制作工艺加以处理，在民间特有的发酵技术支撑下，有效的存留了植物自带生活活性，较明显的强化了药理功效，并将植物内原有剔除，调整了分子形态，和松烟墨融整合为一，君臣佐使共同调配而成。

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晚餐到底该怎么吃？

1、几点吃？

建议晚餐和睡觉时间至少间隔3个小时，一般而言，的晚餐时间为晚上6~8点，8点后不要进食。

这样可以给肠胃足够的---时间，降低患肠胃---的风险。药墨oem

2、吃什么？

总体来说 ，就是食物均衡而多样。

主食选择上可以用粗粮代替精细粮食，粗粮含有较多的---和膳食纤维，饱腹感强且能量较低，有助于控制晚餐食量。

蔬菜水果方面，建议根据早、午餐吃了什么，适当补充其缺乏的营养素，尽量保持营养均衡。药墨oem

多吃牛奶、蛋类、动物等富含b族---的食物，有助于------情绪及。药墨oem

  吃得过饱、过荤、过晚、不吃晚餐或不吃主食等，都是错误的方式。一定程度上讲，晚餐确实会影响体重和寿命。承爱递康小编---大家：为了健康，大家一定要重视晚餐哦！药墨oem