额头出汗肝阳上亢

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：肚子敷1药墨，后背反射区一块，两侧腋下分别一块，大腿两侧分别一块。平时尽量保持心境平和，少生气，要---充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

鼻子出汗肺气不足

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理。西医认为这是力低下的表现，需要提升力。

建议：胳膊内侧贴墨，背部正反反射区贴。

浑身出汗气虚

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出---。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易---等特点，中医认为是气虚的表现。气血是中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动，使用药墨可以促进气血运行，调理脾胃，增强气血生化之源。建议：除了敷墨，日常饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，---气虚。

另外，左右半身或上出汗属偏汗，多见于、偏瘫，有时也是临身的信号。额汗于额头，若出汗量少，且无其他---，属正常现象。若发生在身上，则可能是病情加重的征兆。乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。出汗出汗限于周围，常与病有关。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。

为什么寒重反而会引起火呢？

每个人都有上火的经历，比如吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，、便臭、出汗，肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人阴虚火旺等。

<黄帝内经>里说：今夫热病者，皆之类也······人之伤于寒也，则为病热。这里---了寒为热病之因。身体内的寒湿重，造成的直接后果就是伤伤脾，引起阳脾阳不足、气虚，造成各脏器功能下降，脾气虚，造成直接---吸收能力差，所以拉大便会看到便便中有不---的食物残渣，时间久了，光吃不长，---亏虚。

对于虚火，普遍存在，现在上火绝大多数是虚热居多，当然也有实热，还有虚实并存的。

胃以通为补，脾以健为运

---人，普遍吃的多，运动少，工作压力大，心情抑郁多见，容易导致痰湿内滞，直接的结果是体重易超标。

因此说，对于痰浊偏重的人，用补法不如用通法，通降阳明，泄去浊毒，利于健康。

不少人有体会，平时喝萝卜汤，或吃炒香的粉，即觉舒服。

痰湿偏盛的人以消食通腑为主，千万别滥吃补药或营养品，以免壅滞气机。