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墨灸的具体穴位

关元穴

可增体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱---等---比较有效。

气海穴

灸此穴对、、有---作用。

坚持墨灸俞穴，可增加的血流量，---功能。

腹部的重要性由此可见：中医认为腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。腹部为阴，所有的阴经都要经过腹部，如胆经、经、脾经等。

如果腹部着凉，很容易就会让带脉瘀堵起来，随之而来的就是各条阴经的---堵，小腹胖只是它的外在表现，破坏性的部分还是我们看不见的——经脉---堵给健康到来的危害。

所以，这里要对急于换装的爱---性提醒侠，如果不想小肚子长赘肉，松烟墨灸代加工，就要别急着变身了。

推敲带脉，---、、养颜

想要跟肚子上的肉肉说拜拜，让堵塞的“带脉”恢复通畅，这里还有一个行之有效的方法——经常推敲带脉所在的位置，推敲+墨灸，效果会---哦。

如果有腹型肥胖的朋友，肚子摸上去可能也是偏软的，但这并不代表是健康的那种软，要根据---，比如、---、异常等，结合其他的检查来进一步判断腹部的健康状态。

感到肚子胀，可能会存在哪些问题？

老年人：肚子胀可能是由于年龄增长、胃肠---功能下降导致的，可能会引起腹胀、的情况。

随着生活水平的提高，老年人的饮食结构也发生了很大变化，糖类、蛋白质、脂肪类的食物摄入有所增加，膳食纤维的摄入有所减少，这在一定程度上，也会影响肠道的---，引起腹胀和的情况。

年轻人：现在很多年轻人嗜食肥甘厚味，松烟墨灸价格，又久坐少动，这些都容易导致代谢下、，松烟墨灸加工，脂肪囤积到腹部，也会出现肚子偏硬、偏胀的情况，这类人群应警惕------的发生。

此外，如果腹部出现局部胀、硬的情况，伴有饮食、习惯的改变，或者女性月经周期的异常，还可能与肝胆---、---、等有关，需要及时到医院进行相关检查，如胃肠镜、腹部ct、腹部超声等。