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现代女性主内又主外，无论是在家庭还是在工作中，女性都担任着很重要角色。因此，女性更应好好爱自己，关注自身健康。那么关于女性健康的那些事，你了解多少呢？你可知道，生活中你没注意的这些细节，正在伤害着你的身体……寒邪，伤害女性---的道外邪

现在的女人十有是寒湿体质，南方尤其如此。当女性知道自己是寒湿体质后，迫切寻找一个方子来驱除身体的寒邪。

然而，光是用---的药是不---寒邪的。那广大女性应该怎么办？

明白寒邪的来源，这才是解决问题的---之道。

夏天是生长的高峰。由于日照时间长，阳气足，万物生长靠太阳，人是万物之灵，天下万物皆按照自然规律在夏天生长、壮大，以迎接寒冬，人类若不懂得利用这段时间去长身体、长正气，真是辜负大自然的恩赐。中医有“冬病夏治”的理论，冬季容易发作的---，如、------、皮肤痕痒、---，药墨批发，都可以透过夏季的调理而固本升阳，正气足，到冬季就能抗御邪气的。若生机旺盛的季节而不及时养生，就是错过天机。

如果我们忽略这一点，未做好养护，就耗损元气，出现各种健康问题！因此，在夏至的15天里，你能掌握“养护元气，减少耗损”的方法，使身体保持在健康稳定的状态。